Coaching &
Beratung

„Tue heute etwas, wofür dir dein zukünftiges ICH dankbar sein wird“

Coaching Graz_Karin Kräftner_ konfliktfrei.at

Coaching &
Beratung

„Tue heute etwas, wofür dir dein zukünftiges ICH dankbar sein wird“

Coaching Graz

Der Fokus im Coaching richtet sich auf die Hilfe zur Selbsthilfe und die Förderung von Verantwortung, Bewusstsein und Selbstreflexionsvermögen.
Im Coachingprozess geht es weniger um die Aufarbeitung vergangenheitsbezogener Ursache und Wirkungszusammenhänge, sondern vielmehr um die zukunftsorientierte und lösungsfokussierte Erarbeitung von Zielen und Strategien zur Erreichung und Umsetzung.

Ziele eines Coachingprozesses sind unter anderem: Wahrnehmung erweitern sowie Erleben und Verhalten anregen, um (neue/alternative) Zugänge zu individuellen Lösungen und Möglichkeiten zu öffnen.
(aus: ACC – Österreichischer Dachverband für Coaching)

Coaching Graz

Arbeitsweise:

  • Als Coach und freie Beraterin begrüße ich Personen, die ihre Position und Aufgabe in der „Neuen Zeit“ sowie in bestehenden und alternativen Systemen finden oder neu definieren möchten.
  • Ich freue mich, Menschen in herausfordernden Lebenssituationen zu unterstützen, Wege und Lösungen im Innen und Außen für ihre Wünsche und Ziele zu finden.
  • Als Coach und freie Beraterin möchte ich jede:n dabei unterstützen, mit ihrem/seinem besten SELBST in Kontakt zu kommen.
  • Die Übergänge zwischen Coaching und freier Beratung können fließend und auch ergänzend sein. Im Mittelpunkt stehen immer die Bedürfnisse meiner Klient:innen

Coaching

Für Ihr persönliches Coaching haben Sie idealerweise bereits ein Thema, eine Perspektive, einen (Veränderungs-)Wunsch oder ein konkretes Ziel für sich gefunden.
Im von mir geführten Coachingprozess erarbeiten Sie die konkrete, lösungsorientierte Umsetzung und die notwendigen Schritte um Ihr Ziel, Ihren Wunsch zu erreichen. Wir legen gemeinsam den „roten Faden“ aus, damit Sie genau wissen, wo es entlang gehen kann.

Der Fokus liegt im Hier und Jetzt, der Blick richtet sich in Ihre erfolgreiche Zukunft!

Sie bekommen Ressourcen und Werkzeuge in die Hand, mit denen Sie Ihren Plan selbstbewusst, eigenständig, sicher und zuversichtlich umsetzen können.

Ein Coaching eignet sich für unterschiedliche Lebens-, Arbeits– oder Zukunftsthemen.

Coaching- und Beratungsprozesse können manchmal verschwimmen oder ineinander übergehen.

Neben klassischen Coachingmethoden aus diversen systemischen, lösungsorientierten Techniken, dem systemischen Casemangament oder dem NLP, können mit Hilfe der ITUKO®-Methode zusätzlich auch feinstoffliche Ebenen aktiviert und unterstützend oder manifestierend genutzt werden.

Freie Beratung

In meine Beratung bringen Sie ein Anliegen, ein Problem, eine belastende Situation oder ein belastendes Ereignis mit.
Sie möchten Ihre Lebenslage gerne verändern, (auf-)lösen und verbessern.
Im Beratungsprozess können wir gemeinsam, vertraulich und in geschütztem Rahmen, auf Ursachen, Wirkungen und systemische Zusammenhänge blicken, um zu erkennen, zu verstehen und letztendlich erleichtern, verändern und verbessern zu können.

Dafür biete ich Ihnen Rahmenbedingungen, Raum und Möglichkeiten, um Sie individuell, bedarfs- und bedürfnisorientiert unterstützen können.

Sie können an Ihren Glaubenssätzen, Ressourcen und Potentialen arbeiten, Unterstützer:innen-Netzwerke finden und Ihre Belastungen, Probleme, etc. abladen, offen aussprechen und idealerweise bereinigen und auflösen.

Der Fokus richtet sich auch auf systemische Zusammenhänge (z.B. Familie, Arbeit, Umfeld, ..), die auf ihre Themen mitwirken bzw. auf diese auswirken.

Durch mein Wissen, meine Erfahrung und spezielle Methoden und Techniken können Sie im Beratungsprozess neue Sichtweisen, Wege und Herangehensweisen für sich finden und lernen, diese für ihre zukünftige Lebensgestaltung positiv anzuwenden und zu nutzen.

Eine Beratung kann in allen Lebens– und Arbeitslagen hilfreich sein, um unterschiedliche, alte und neue, Themen, für sich zu bearbeiten und zu klären.

Beratungs- und Coachingprozesse können manchmal verschwimmen oder ineinander übergehen.

Neben klassischen Beratungsmethoden aus diversen systemischen, lösungsorientierten Techniken oder dem NLP, können mit Hilfe der ITUKO®-Methode zusätzlich auch feinstoffliche Ebenen aktiviert und unterstützend, lösend, oder manifestierend genutzt werden.

Ich arbeite dabei...

konventionell

systemisch und lösungsorientiert, mit Methoden aus der lösungsorientierten Beratung, motivational interviewing, dem Casemanagement, oder systemisch-mediativen Techniken, dem NLP… und

intuitiv

mit feinstofflicher, energetischer und emotionaler Wahrnehmung und dazugehörigen Auflösungstechniken.

komplementär

unterstützend oder ergänzend lasse ich auf Wunsch Blütentherapie nach Dr. Bach oder Erkenntnisse aus numerologischen Techniken gerne mit einfließen.

Vorher
Nachher
perspektivenlos, planlos, ziellos, sorgenvoll, unsicher, unentschieden, irritiert, belastet/überlastet…
zukunftsfroh, klar, orientiert, im Vertrauen, sicher, startbereit, erleichtert, zuversichtlich.
Vorher
Nachher
perspektivenlos, planlos, ziellos, sorgenvoll, unsicher, unentschieden, irritiert, belastet/überlastet…
zukunftsfroh, klar, orientiert, im Vertrauen, sicher, startbereit, erleichtert, zuversichtlich.

Preise Coaching

Coaching €65,00/Einheit
1 Einheit = 50 Minuten